Você já deve ter passado por momentos em que teve uma crise de ansiedade ou sua enxaqueca estava muito forte e você não estava conseguindo resolver. Este artigo fará com que você conheça cinco pontos emergenciais na acupuntura. São pontos que ajudarão em momento delicados e de crise. Para aplicar essa técnica, você não precisa ser acupunturista e nem auriculoterapeuta.

Antes que você conheça os cinco pontos emergenciais na acupuntura, reflita sobre o que você entende por acupuntura. O que você acredita que ela faz, como ela pode potencializar atendimentos no consultório e se você acha que acupuntura é só o uso da agulha. Pensou? Então vamos à uma breve introdução sobre.

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Não, a acupuntura não é só agulha. A acupuntura é uma técnica milenar de origem oriental, que se baseia na estimulação de determinados pontos do corpo. 

A base da acupuntura são os meridianos, um conjunto de estruturas com funções específicas: são doze meridianos principais, oito meridianos extraordinários, doze meridianos distintos, quinze meridianos colaterais, doze meridianos tendinomusculares e doze zonas cutâneas.

ATENÇÃO: essa técnica não substitui o atendimento médico e servem como primeiros socorros até o atendimento médico chegar. 

Tipos de Estímulos

• Agulhas: podem variar de tamanho e são bem finas. Na face usa-se as mais finas e menores.
• Moxabustão: usa-se um bastão preenchido geralmente com a planta artemísia e este bastão é aquecido e colocado nos pontos de acupuntura.
• Ventosa: colocam-se os copos de vidro/silicone na superfície da pele e se acende fogo para que ele “sugue” a pele e promova a drenagem de toxinas. 
• Sangria: Recurso utilizado com auxílio de uma lanceta, geralmente para baixar a pressão arterial do paciente, quando feita na orelha dominante.
• Gua Sha: técnica de massagem facial com pedra jade ou quartzo rosa, que visa a tonificação da pele, aliviando tensões do rosto. 

Neuroimagem e Neurociência – linha de pesquisa

A neuroimagem e a neurociência estão associadas com a  acupuntura e com a auriculoterapia como método para demonstrar, através de imagens, como os estímulos cerebrais atuam em pontos específicos, dependendo do tratamento do paciente. 

Mecanismo de ação

Acupuntura e Auriculoterapia

• Terapêutica oriental milenar que tem seus primeiros relatos datados de 305 a.C. 
• Uma prática reconhecida por sua eficácia e resultados comprovados por muitos artigos científicos. 
• Para o Medicina Tradicional Chinesa (MTC) o corpo adoece quando não estamos bem emocionalmente
• Essa técnica apresenta reconhecidos efeitos analgésicos, anti-inflamatórios, ansiolíticos e imunomoduladores. 

Quando os pontos são estimulados:

• liberam neurotransmissores;
• promovem a circulação do sangue;
• aumentam a energia e força vital do corpo;
• promovem alívio nas dores; 
• diminuem ansiedade, estresse e insônia;
• promovem bem estar

Acupuntura e Auriculoterapia são duas linhas que funcionam separadamente e funcionam juntas também. 

Acupressão

É uma prática milenar de fazer pressão com os dedos em pontos de acupuntura estimulando a auto-cura.

Não é necessário utilizar agulhas, Gua Sha ou Mocha. 

Com a acupressão, é possível resolver casos de dor, diminuir a ansiedade e promover bem-estar ao paciente. 

A Acupressão é uma valorização da prática, não uma banalização, pois qualquer pessoa pode fazer tendo esse conhecimento da localização dos pontos e auxiliar o próximo em um momento de emergência. 

Com isso dito, agora vamos mostrar e comentar sobre as específicas situações que acontecem e que podem te ajudar bastante. Então, conheça os cinco pontos emergenciais na acupuntura.

Conheça os casos e os cinco pontos emergenciais na acupuntura

Caso: Enxaqueca

1. Dor crônica característica latejante e dependendo da crise pode ser incapacitante;
2. Atinge 15% da população mundial sendo 25 milhões de brasileiros;
3. As crises podem ser desencadeadas por: noites mal dormidas, ansiedade, estresse, café, adoçantes, álcool, excesso de luz, cigarro e poluição. 
4. O consumo regular de alimentos como castanhas, amêndoas, linhaça, abacate, gengibre e couve favorece a prevenção das crises de enxaqueca. 

Ponto Emergencial: VG 20 BAI HUI 

Localização: está localizado na linha média da cabeça e 5 tsun da linha do cabelo, que corresponde ao dedo mindinho até o indicador mais dois polegares.

Indicações: Enxaqueca, cefaléia tensional, insônia, diminui muito os sintomas de ansiedade. 

Como fazer: Pressionar forte com o dedo para causar um desconforto por um minuto e respire tranquilamente. Pode fazer movimento circular. Clique aqui para saber mais.

Este ponto libera uma analgesia, relaxa a musculatura, é o canal de todos os meridianos, ele traz equilíbrio para o corpo todo. 

Pode ser realizada em crianças e idosos também. 

OBS: Este ponto é para cefaléias e enxaquecas que têm origem tensional. Se as dores forem de origem hormonal, talvez não tenham êxito na prática da ação. 

Caso: Ansiedade

1. OMS: Atinge cerca de 264 milhões de indivíduos no mundo ;
2. O Brasil lidera com 18 milhões;
3. O descontrole do sistema nervoso leva à liberação contínua dos hormônios adrenalina e cortisol que geram taquicardia e aumentam o risco de AVC. 

Ponto Emergencial: Yin Tang 

Localização: ponto central entre as sobrancelhas.

Indicação: este ponto é conhecido por acalmar a mente e diminuir os batimentos cardíacos, acalmando a frequência respiratória. Também pode ajudar a tirar do terror noturno. 

Como fazer: Pressionar forte com o dedo para causar um desconforto por 1 minuto. 

Pode ser usado em crianças e idosos também. Clique neste vídeo para conhecer melhor.

Caso: Insônia 

1. Afeta 73 milhões de brasileiros;
2. Está associada com inúmeras doenças cardiovasculares, obesidade e hipertensão;
3. Causas: ingestão excessiva de cafeína e álcool, noites irregulares de sono, consumir alimentos próximo da hora de dormir e a rotina estressante são algumas das causas, mas também dores crônicas podem interferir no sono. 

Ponto Emergencial: Amnian

Localização: atrás da orelha, entre o dorso do lóbulo e a linha do cabelo. 

Indicação: sua principal atuação é para insônia, dificuldades para dormir. Podemos utilizar também para tonturas, enxaquecas e acuidade visual. 

Como fazer: Pressionar forte com o dedo para causar um desconforto por 1 minuto. 

Pode ser usado em crianças e idosos também. Saiba mais clicando aqui.

Caso: Lipotimia (desmaios)

Perda de força muscular, porém sem perda de consciência, com integral conservação das funções respiratórias e cardíaca. 

Em geral vem acompanhada de palidez, suores frios, vertigens, zumbidos. 

• Se alguém desmaiar, o que fazer? Chamar a emergência, claro. 
• Manobra simples – pressão do seu dedo a pessoa pode retornar à consciência 
• Procurar um tratamento adequado. 

Ponto Emergencial: VG 26 

Localização: logo abaixo do nariz, acima do filtro labial

Indicação: é considerado um ponto de reanimação, portanto, sua principal atuação é para desmaios, perda de consciência, convulsões, choque, histeria e ansiedade. Pode ajudar a tirar paciente do terror noturno.

Como fazer: Pressionar forte com o dedo para causar um desconforto por 1 minuto. 

Pode ser usado em crianças e idosos também. Temos um vídeo falando sobre assunto, clique aqui.

Caso: Enjôo e Náuseas 

1. Causas: podem ser inúmeras, desde uma gripe ou um alimento que não caiu bem, passando por uma hipoglicemia até uma labirintite, merecendo uma investigação mais profunda. 
2. Durante a gestação é muito comum náusea e enjoo no primeiro trimestre, motivo de muito desconforto para a futura mamãe. 
3. A rotina extremamente estressante, a alimentação desregrada, muito gordurosa e com poucos nutrientes ou longos períodos em jejum podem causar tontura e náuseas em determinadas situações. 
4. Na quimioterapia estes sintomas são muito comuns. 

Ponto Emergencial: PC6 Pericárdio 6

Localização: 2 tsun, ou seja, dois polegares abaixo da articulação do punho entre os dois tendões, ou 3 dedos do meio.

Indicação: sua principal atuação é para os desconfortos gástricos como náuseas, enjoos e até vômito. às vees uma viagem de navio ou até mesmo de carro pode causar este mal estar e pode ser aliviado com este ponto. 

Como fazer: Pressionar forte com o dedo para causar um desconforto por 1 minuto. 

Pode ser usado em crianças, idosos e gestantes. 

Caso: Pressão alta

1. É uma doença crônica, geralmente sem sintomas, caracterizada pelo aumento da pressão sanguínea nas artérias. Está relacionada com diversas doenças graves, tais como: acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência cardíaca, incapacidade visual, entre outras. 
2. Fatores de risco: Hereditária, sal em  excesso, sedentarismo , obesidade, cigarro, idade e excesso de álcool. 
3. Causas: Fatores genéticos, estilo de vida e alimentação ou situações ocorridas em em cirurgias. 
4. Pressão arterial é considerada normal quando aferida em 120 por 80 mmHg

Ponto Emergencial: Erijan – Ápice da orelha

Localização: ponto mais alto da orelha (dominante)

Indicação: ponto emergencial utilizado para baixar a pressão rapidamente quando ela estiver igual ou acima de 18 x10. Pode ser utilizado para baixar febre e cefaleias latejantes. 

Como fazer: Utilizar uma lanceta para retirar 5 gotas de sangue nesse ponto, mas procure imediatamente um pronto socorro. Caso queira saber mais acesse este vídeo.

Não usar este ponto em crianças, gestantes e pacientes oncológicos. Conheça mais clicando aqui.

Obs: Não tendo uma lanceta, pode ser utilizada uma agulha esterilizada.

Observações Gerais: Pontos bilaterais podem ser realizados bilateralmente se os sintomas estiverem muito críticos. Por exemplo, só fazer sangria na orelha não dominante também se a pressão arterial não baixar. Lembrando que a acupressão e a sangria são medidas emergenciais, podem salvar vidas. No entanto, não substituem o atendimento médico. É necessário uma investigação para saber as causas desses sintomas. 

Podem ser usados cabos de cravos e sementes.

Energia: na auriculoterapia temos pontos que estimulam nossa bioquímica, nossos neurotransmissores e os temos no corpo esses canais de energia que são chamados de meridianos. 

Um canal de energia é como um rio. Se uma árvore cai no meio de um rio ela faz com que a correnteza pare e um lado do rio se torne represa e o outro seque. Onde está represada a água, há um excesso de energia, um excesso de “CHI”(energia vital) e do tronco para baixo eu tenho falta de energia, deficiência. A acupuntura e a auriculoterapia agem com comandos para que a “árvore seja retirada e o rio volte a fluir.”

No nosso corpo acontece que temos vários rios, vários canais de energia. Por conta disso, é importante que você conheça cinco pontos emergenciais na acupuntura, que foram apresentados. Momentos de crise terão respostas melhores e você terá um conhecimento que pode ser salvador.

Colocar o cabo do cravo no ponto da dor . Com o conhecimento da acupuntura se potencializa . Quanto mais conhecimento, mais você  poderá ACOLHER, TRATAR E TRANSFORMAR. 

Referências

BALMISH. Gua Sha: O que é e como usar. Disponível em: https://www.balmish.com.br/blog?single=Gua-Sha-O-que-e-e-como-usar. Acesso em 19 de abril de 2021. 

PINHEIRO, Marcelle. Ventosaterapia: o que é, benefícios, como fazer e contraindicações. Disponível em: https://www.tuasaude.com/ventosaterapia/ Acesso em: 19 de abril de 2021.

NEVES, Tiago Veloso. O uso de lancetas retráteis de teste rápido como uma alternativa confortável para sangria em auriculoterapia: um relato de experiência. Disponível em:  http://www.portaldeperiodicos.unisul.br/index.php/CNTC/article/view/6408. Acesso em: 19 de abril de 2021. 

GORZONI, Princila. Acupressão, a acupuntura com os dedos, é ótima para as gestantes. Disponível em: https://saude.abril.com.br/bem-estar/acupressao-acupuntura-para-as-gestantes/. Acesso em: 19 de abril de 2021.YAMAMURA, Marcia.Conheça os 8 tipos de acupuntura e seus benefícios.Disponível em:  https://www.canalacupuntura.com.br/solucoes-acupuntura/conheca-os-8-tipos-de-acupuntura-e-seus-beneficios/ Acesso em: 19 de abril de 2021.